A.S.D. Arti Marziali San Donà

Disciplina, rispetto e crescita personale

BODY CORE & FLOW

Un percorso di pilates e ginnastica funzionale dedicato al benessere del corpo: tonifica, rafforza il core e migliora equilibrio e mobilità in un ambiente accogliente.

Prima prova libera

Quattro discipline pensate per allenare corpo e mente con dolcezza e costanza: dal pilates più soft al lavoro sull'equilibrio, fino al reset posturale e al tonificante Fit & Tone. Le lezioni sono adatte a tutti i livelli, anche a chi si avvicina per la prima volta a questo tipo di attività.

Le classi e gli orari

SOFT PILATES

Lunedì8.30 – 9.20
Mercoledì8.30 – 9.20
Venerdì8.30 – 9.20

PILATES BALANCE

Mercoledì9.30 – 10.20
Venerdì9.30 – 10.20

BODY RESET

Lunedì9.30 – 10.20
Sabato9.30 – 10.20

FIT & TONE

Lunedì10.30 – 11.20
Mercoledì10.30 – 11.20

Dove

Palasport Barbazza — Via Unità d'Italia, 12, 30027 San Donà di Piave (VE)

Locandina BODY CORE & FLOW - Soft Pilates, Pilates Balance, Body Reset, Fit & Tone
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